Atleta de MMA seca 12kg e para de beber água por 21h: “Sofrimento vale”
Dieta rígida é apenas um dos desafios de Buda, de 22 anos, no México, local da sua 1ª luta internacional. Sonho por contrato faz ele perder nascimento da filha: "Sacrifício"
- publicidade -Há mais de um mês de treinos no México, Luís Felipe Buda vai para sua 12º luta na carreira. O piauiense entra no octógono do JFC 15 em sua primeira luta internacional. Até aceitar o convite do combate, o atleta de MMA de 22 anos passou por desafios que testaram o emocional e o seu corpo. Além de ficar longe da família e perder o nascimento da filha Geovana, Buda encarou a luta na balança. Pesando 70kg, ele teve que enxugar para se encaixar nos 57,5kg. Para descer até o peso, precisou eliminar 12,5 quilos. A dieta foi rígida: baseada em clara de ovo e altamente restrita, incluindo oito horas de treinamentos. Até a pesagem, Buda vai passar por outra dura fase, a desidratação: ficar das 12h até as 9h do dia seguinte sem beber água.
– É um sacrifício que vale a pena. A gente que é lutador, gosta disso. É a nossa vida, sentir esse sofrimento. É bom, vale. Ganhar depois de tudo isso é a felicidade de todo lutador. Meu último treino acabou, agora é a parte da desidratação. À noite (antes da pesagem) faço rounds de capa para suar. E finalizo com a sauna. Está faltando perder 2,5kg e, sim, eu consigo. Cortei a água até a pesagem (são 21h sem beber). Estou confiante, nunca me senti tão bem. Estou doido para lutar, feliz em representar o Brasil no México – explicou Buda, que tem a dieta consumida nesses dias de preparação na cabeça.
– Acordo 6h. Café são quatro claras de ovo, tapioca, banana e café. Três horas depois, metade de uma banana, canela e café. No almoço, atum, três claras de ovo e salada. Aí à tarde, um chá verde. De noite mesmo cardápio do almoço e encerra com um mingau de aveia. São oito horas de treino, divididas por turno – recorda.
Convidado para participar do evento, Buda conseguiu as passagens com ajuda de amigos e empresários de Teresina, juntou um valor de R$ 3,5 mil usado também em outras despesas. Também fez vaquinha nas redes sociais e campanhas em academias. No Piauí, ele dá aulas de artes marciais, onde ganha o dinheiro que sustenta a família, ampliada com a recém-nascida Geovana.
– Minha filha nasceu quando descia no Panamá. Eu, como pai, não acompanhei o nascimento dela, mas Deus faz os nossos planos. Minha esposa manda vídeos dela, me faz renascer, ficar fortalecido e ter mais força na luta. No octógono penso na família, sofri, mas estou em um evento internacional. Tem vários olheiros e tem a oportunidade do contrato para fazer mais duas lutas, caso vença. Treinei bastante, passei pela adaptação do frio e altitude. Espero colocar toda a garra na luva – ressaltou Buda.
O cartel de Buda, ex-Shooto, tem sete vitórias e quatro derrotas. Especialista em boxe e muay thai, o piauiense tem como ídolo José Aldo. O adversário do brasileiro será o atleta da casa, John Santos.
– Sofrimento vale. É MMA. Espero ser conhecido.